原創(chuàng) Cherilyn skin問(wèn)徐楠

前段時(shí)間在劇組拍戲的王鷗發(fā)了張新自拍，沒(méi)想到在冬季護(hù)膚這件事上，女明星也犯了難！

一向懶得敷面膜的她也不得不依靠面膜和蒸臉器加強(qiáng)保濕，因?yàn)楦杏X(jué)身體里的水分都快耗干了。

這句話是不是也說(shuō)出了你最近的心聲？雖然各地的氣溫不一樣，但是大家明顯產(chǎn)生了一個(gè)共同的感覺(jué)：真的好干啊……當(dāng)皮膚讓你感受到明顯的問(wèn)題信號(hào)時(shí)，實(shí)際情況是要比看到的表象嚴(yán)重得多，紅燈已經(jīng)亮起！

如果不及時(shí)采取措施，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)敏感，進(jìn)入不穩(wěn)定的死循環(huán)中，各種問(wèn)題層出不窮。

說(shuō)到這兒，很多姐妹肯定要去趕著加緊護(hù)膚了，雖說(shuō)補(bǔ)水保濕看起來(lái)不是什么難事，但盲目地添加護(hù)膚品不一定能解決問(wèn)題哦！

要找對(duì)適合自己的護(hù)膚法，不要讓臉飽受折騰，越變?cè)奖。卜€(wěn)過(guò)冬才是目的～

皮膚逐漸沙漠化？

干燥是冬季趕不走的困擾

皮膚感覺(jué)干燥的原因有很多，有的是天生干皮，有的是受到了外部環(huán)境的影響。

人體皮膚中的含水量總體是固定的，當(dāng)氣溫降低，空氣中含水量下降時(shí)，肌膚表層水分流失加快。

再加上氣溫也會(huì)影響油脂，分泌減少后，皮膚鎖水能力也跟著下降，自然是越發(fā)干燥。

皮膚長(zhǎng)時(shí)間處于這種狀態(tài)的話，不僅會(huì)起皮干紋，還會(huì)泛紅發(fā)癢，尤其是從高濕度環(huán)境中突然進(jìn)入低濕度環(huán)境。

研究表明，如果突然周圍的空氣濕度下降，皮膚就會(huì)干燥缺水，角質(zhì)層下方就開(kāi)始合成炎癥信號(hào)IL-1α，也就意味著要出現(xiàn)屏障受損了。

皮膚屏障受損是什么【皮膚屏障】在表皮層，由角質(zhì)層+皮脂膜+微生物膜組成，是皮膚最大的保護(hù)結(jié)構(gòu)。一個(gè)正常健康的皮膚屏障就像一堵涂有皮脂膜（保護(hù)膜）的墻，角質(zhì)細(xì)胞是磚頭，細(xì)胞間脂質(zhì)是水泥。這堵墻可以鎖住皮膚水分，阻隔外界刺激物進(jìn)入皮膚，而皮膚屏障受損就相當(dāng)于保護(hù)皮膚的墻壞掉了，不僅鎖不住水分，外面的刺激物也可以隨便進(jìn)出，各種皮膚問(wèn)題就跑出來(lái)了：刺激過(guò)敏、皮炎、泛紅發(fā)癢、脫皮爆皮……

如何修復(fù)皮膚屏障受損？

★溫和清潔

選擇溫和低敏無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品，嚴(yán)重者可以忽略清潔產(chǎn)品直接用溫水洗臉。

★補(bǔ)水、保濕

保濕是護(hù)膚的基礎(chǔ)，也是重中之重。

選擇以保濕為主的爽膚水。給肌膚及時(shí)補(bǔ)給水分。同時(shí)挑選低刺激的輔助性保濕護(hù)膚品，達(dá)到最佳效果。

★防曬

注意防曬避免紫外線照射，致肌膚加重。

如果皮膚狀況比較嚴(yán)重，外出使用物理遮擋，避免紫外線傷害。

★增強(qiáng)抵抗力

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，提升身體免疫力，多吃水果還能內(nèi)服一些保健品，葡萄籽、VC粉這種增加皮膚的抵抗力。

★尋求醫(yī)生幫助

嚴(yán)重的屏障受損的人，首要建議那就是一定要去看醫(yī)生。醫(yī)生根據(jù)患者的發(fā)病機(jī)制，皮膚類型提供治療。

修復(fù)皮膚屏障，其實(shí)就是讓角質(zhì)，和皮脂膜恢復(fù)正常。皮膚的天然保濕霜—皮脂膜，皮膚的“護(hù)城墻”—角質(zhì)層。

在屏障受損期間，一款好的修護(hù)型產(chǎn)品可以對(duì)你的皮膚修復(fù)起到一個(gè)很好的輔助作用。所以在產(chǎn)品選擇上是很重要的。

那屏障受損期間如何選擇護(hù)膚品？

選擇以保濕修復(fù)為主的護(hù)膚品。給肌膚及時(shí)補(bǔ)給水分的同時(shí)能修復(fù)肌膚。

品牌當(dāng)然是一方面，好的品牌是經(jīng)過(guò)了時(shí)間及消費(fèi)者考驗(yàn)的！但不是貴的就是好的，更不能是最貴的就是最好的！

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