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因疫情防控需要,上海很多市民被封控在小區(qū)或家中。因長(zhǎng)期封閉在家而容易產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題如何紓解?來(lái)自上海精神衛(wèi)生中心的專(zhuān)家們將一一給出安心貼士。