原創(chuàng) 趙晴 成長合作社

孩子肯學(xué)一定是好事嗎？

作者 | 趙晴

怎么才能讓孩子有學(xué)習(xí)動力，這是讓家長操心頭疼的一件事。英雄不問出處，動力無分來源——只要孩子愿意學(xué)，對家長來說，歲月靜好的理想狀態(tài)就至少實(shí)現(xiàn)了一多半。

然而，孩子肯學(xué)就天下太平了嗎？孩子的學(xué)習(xí)動力到底從何而來，家長應(yīng)該擔(dān)當(dāng)怎樣的角色？這幾個(gè)問題還真有必要好好問一問。

#1

孩子的學(xué)習(xí)動力從哪兒來

大約在30年前，人類學(xué)家約翰·德馬托（John D’amato）就提出，孩子之所以努力學(xué)習(xí)是因?yàn)樗麄兛吹綄W(xué)習(xí)帶來的兩種價(jià)值。

學(xué)習(xí)的第一種價(jià)值在于它是達(dá)到其他目的的一種手段：只有好好學(xué)習(xí)才能讓父母高興，上個(gè)好大學(xué)，找個(gè)好工作，有個(gè)高收入，才能實(shí)現(xiàn)人生中一連串正向連鎖反應(yīng)。德馬托稱之為學(xué)習(xí)的外在價(jià)值，或者叫學(xué)習(xí)的結(jié)構(gòu)性意義。

和第一種價(jià)值相比，學(xué)習(xí)的第二種價(jià)值來自于學(xué)習(xí)的過程本身。通過在學(xué)校中好好表現(xiàn)，孩子希望取得老師和其他同學(xué)的認(rèn)可；更重要的是，在不斷學(xué)習(xí)精進(jìn)的過程中，孩子會收獲成就，自我價(jià)值和隨之而來的幸福感——這些對于孩子塑造自我身份意義重大。德馬托認(rèn)為這是學(xué)習(xí)的內(nèi)在價(jià)值，或者叫學(xué)習(xí)的情景性動力。

不管內(nèi)力外力，能讓孩子好好學(xué)習(xí)就是好力——大多數(shù)家長都會這么想。然而，大量研究告訴我們，被內(nèi)在動力驅(qū)動的行為，它的效果更好、可持續(xù)性更強(qiáng)——也就是說，孩子的努力會更持久，更投入，他們也會因此覺得更快樂。

#2

你在如何激勵孩子

這個(gè)問題的理想答案顯然是，我們給孩子創(chuàng)造外在動力，但更加注重培養(yǎng)呵護(hù)內(nèi)部動力。然而現(xiàn)實(shí)再一次跟理想拉開了差距。

我們不妨回想一下，自己平時(shí)是如何激勵孩子的？比如下面這些方法在你的技能包中占比多大？

1. 我們不厭其煩的強(qiáng)調(diào)自己對于孩子人生的期望，順便描繪出不好好學(xué)習(xí)的慘淡人生圖景；

2. 我們實(shí)行胡蘿卜加大棒的政策，獎懲分明；

3. 我們盡可能的幫孩子安排各種課外活動，至少做到以數(shù)量取勝。

這些被家長們緊緊握在手中的小鞭子，細(xì)細(xì)看，其實(shí)大多都是用來激發(fā)孩子的外部動力。

這些做法的確行之有效（至少在一段時(shí)間內(nèi)），然而也會帶來不容忽視的副作用。比如：

1. 孩子只對獎勵感興趣，卻沒有借此去發(fā)展自己的內(nèi)在興趣。

2. 他們往往以突擊性的努力來回應(yīng)短期的獎懲機(jī)制；

3. 對于家長來說，獎懲的方式也需要不斷升級迭代，因?yàn)樗鼈兊倪呺H效應(yīng)會逐步遞減。

過度依賴外部動力的做法實(shí)際是默認(rèn)孩子自身缺乏內(nèi)在動力，需要外部刺激。這會造成孩子內(nèi)在動力的逐步消減，哪怕孩子原本對學(xué)習(xí)充滿了興趣和好奇。

而更進(jìn)一步的嚴(yán)重后果則是孩子可能會因此產(chǎn)生心理問題。

#3

如何讓孩子成為自驅(qū)型學(xué)習(xí)者

一句話：讓孩子擁有自主權(quán)。

瑪?shù)铝?萊文博士 （Madeline Levine）是一名有近30年經(jīng)驗(yàn)的青少年心理咨詢師。她發(fā)現(xiàn)，近年來，出現(xiàn)心理問題的青少年比例逐漸增高，而這些孩子跟我們刻板印象中的問題少年有很大不同，因?yàn)樗麄兺?/p>

· 家庭條件優(yōu)越、父母受教育程度高

· 學(xué)習(xí)成績優(yōu)良

· 有出色的校外活動經(jīng)歷，豐富的閱歷。

萊文博士的書《優(yōu)越的代價(jià)》

在青春期之前，這些孩子往往沒有暴露出什么明顯問題。當(dāng)他們還小的時(shí)候，為了讓父母高興，他們都會努力表現(xiàn)成好孩子。而隨著青春期的到來，一系列心理問題就會集中爆發(fā)。究其原因，往往是因?yàn)檫@些孩子長期缺乏真實(shí)表達(dá)自己的心理需求，缺乏個(gè)人興趣的養(yǎng)成，對自己的生活缺乏控制使他們感到焦慮抑郁。

萊文博士認(rèn)為，我們需要對孩子的言行舉止有掌控, 但不能控制。過分強(qiáng)調(diào)依賴外部動力來管理孩子的家長們，往往會把孩子的生活占為己有。這也是造成很多孩子對自己的生活感到缺乏控制的根本原因。他們很難有機(jī)會去做自己認(rèn)可的事情，很難憑借自己的力量去成功，或是失敗。

萊文博士說，真的快樂，是一個(gè)人真的認(rèn)可自己，了解自己的熱情所在，相信自己有能力去實(shí)現(xiàn)，并親自去實(shí)踐。這一系列動作的主語必須是“自己” ，這就是自主權(quán)。

《自我驅(qū)動的孩子》一書中也談到類似的情況。兩位作者中的比爾·斯蒂克斯魯?shù)虏┦客瑯邮怯卸嗄杲?jīng)驗(yàn)的心理治療師，而奈德·約翰遜是一家非常成功的考試輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的創(chuàng)始人。他們看到的普遍情況是，很多孩子的動力模式往往非常極端。

一來，他們對成功有近乎偏執(zhí)的追求；

另一方面，他們卻看不到努力學(xué)習(xí)或工作的意義。

是不是感覺很眼熟？

要開啟一種健康的動力模式，孩子首先就要擁有對自己生活的控制權(quán)。斯蒂克斯魯?shù)虏┦空f，“控制感低下與焦慮，抑郁和幾乎所有精神健康問題高度相關(guān)?？刂聘械拖率墙o心理造成壓力最大的事情之一。在過去的六、七年中，年輕人的焦慮和抑郁癥發(fā)生率空前高漲?！?/p>

#4

家長能做什么

在雞娃文化流行的今天，劇場效應(yīng)已經(jīng)成為常態(tài)。要求家長活在真空中，做到100%內(nèi)心篤定淡然并不現(xiàn)實(shí)。這種情況下，我們更需要不斷提醒自己，我們養(yǎng)育孩子的大目標(biāo)究竟是什么。

01

建立和孩子的鏈接

父母和孩子的關(guān)系對于激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動力來說格外重要。只有跟孩子建立彼此信任，充滿安全感的鏈接，孩子才更愿意聽取我們的意見，思考我們提倡的價(jià)值觀。孩子在學(xué)習(xí)中總會遇到困難，當(dāng)他們并不能一下子從中得到樂趣的時(shí)候，那些能堅(jiān)持下來的孩子往往和父母有良好的關(guān)系，他們知道這么做是自己的父母所樂見的；而一旦堅(jiān)持下來，他們又會為自己堅(jiān)持力感到自豪，一個(gè)良性循環(huán)就此開啟。

當(dāng)我們贊揚(yáng)孩子的時(shí)候，記住去關(guān)注他們的努力和付出，而不僅僅是他們的成績和基因。

與其說 “你太棒了！”

不如說 “你真有好奇心！”

與其說 “你真聰明！”

不如說 “你真會想辦法！”，“你真善于觀察！”

與其說 “哇，你考了一百分！”

不如說 “你為這個(gè)滿分真的很努力！”

02

賦予孩子做決定的權(quán)利

在過去的10到15年中，孩子對生活的控制感普遍在下降。他們學(xué)校之外的時(shí)間被課后作業(yè)和家長預(yù)先安排的各項(xiàng)活動占得密不透風(fēng)，而自由玩耍的時(shí)間越來越少。而對于年齡比較小的孩子來說，選擇自己的喜歡的游戲以及玩法是他們可以行使的一項(xiàng)很重要的自主權(quán)。

放權(quán)給孩子，哪怕他們會搞砸?guī)状巍獙W(xué)會承擔(dān)后果也是很重要的成長經(jīng)驗(yàn)。這種細(xì)微之處的掌控感和自主權(quán)會像漣漪一樣擴(kuò)散開，影響到到孩子生活中的其他方面。

斯蒂克斯魯?shù)虏┦空f，家長能夠告訴孩子最重要的一句話就是，“我太愛你了，所以我不會跟你為了寫作業(yè)這件事吵架?！?/p>

03

少用傳統(tǒng)的激勵方法

不要把孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)跟獎懲密切掛鉤，這會讓孩子覺得你在乎的僅僅是TA的成績，而不是TA這個(gè)人。這當(dāng)然不是說就家長不能給孩子任何獎勵，而是要讓獎勵發(fā)自于愛和贊賞。更重要的是，不要讓孩子覺得，你對TA的愛是有條件的。

04

和孩子展開對話

抓住機(jī)會和孩子討論他想成為什么樣的人，而不是要考第幾名，上哪個(gè)大學(xué)，找什么工作。這種討論不需要正襟危坐，它可以是看了一本書，一個(gè)電影之后的有感而發(fā)。只有多了解孩子的內(nèi)心，成年人才會有機(jī)會去引導(dǎo)和扶植孩子內(nèi)在的動力。

#5

最后

有幸成為爸爸媽媽的我們，時(shí)刻需要提醒自己小心以下幾個(gè)偽命題——因?yàn)橥浰鼈儗?shí)在是太容易了。

成功的路很窄很窄，必須要通過激烈競爭

在學(xué)校表現(xiàn)好=在生活中表現(xiàn)好

家長努力推娃就會讓孩子成績更好

世界越發(fā)危險(xiǎn)，我們要更嚴(yán)密看管孩子。

當(dāng)一個(gè)人愿意竭盡全力努力付出的時(shí)候，必然是因?yàn)門A看重這件事——而不是因?yàn)槟憧粗剡@件事。今晚你和孩子關(guān)于作業(yè)的對話，或許可以從一個(gè)改變開始。

你周末有沒有作業(yè)？相信你會搞定。如果不需要我?guī)兔Φ脑?，我會安排別的事情。

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