原創(chuàng) 希川小明 皮膚科楊希川教授

｜策劃/編輯:小雅 責(zé)編:Fanny&雅韻 審核:李云

臉上、背上、額頭上經(jīng)常長(zhǎng)痘司空見(jiàn)慣了，但有不少人頭皮長(zhǎng)“痘痘”？

又疼又紅，特別是在洗頭或梳頭發(fā)的時(shí)候，當(dāng)梳子（指甲）與之相遇的那一瞬間，那種觸電般的疼痛感，講真，能讓你頓時(shí)人間清醒，從頭爽到腳~

而且還總?cè)滩蛔∫敢粨?，尤其是在看?shū)、想問(wèn)題、憋方案等干一切“正經(jīng)事情”的時(shí)候。假如摳完后又收獲了一些不可描述的“成果”，嘖...除了那一陣酸爽感還有成就感也會(huì)翻倍吧（別問(wèn)本明我是怎么知道的，偷偷告訴你還會(huì)手指一彈

）。

可小明在這必須要嚴(yán)肅告訴你，馬上停止這個(gè)動(dòng)作?。?/p>

因?yàn)榭赡苷悄氵@個(gè)經(jīng)常摳頭皮“痘痘”的不良習(xí)慣引起頭皮毛囊炎??！

那么，頭皮毛囊炎是什么呢？除了摳頭皮這個(gè)不好的習(xí)慣還有什么原因會(huì)引起？又該怎么治療呢？往下看看，有你想要的答案。

先來(lái)認(rèn)識(shí)一下，頭皮毛囊炎是什么？

頭皮毛囊炎是指僅累及頭部毛囊及其周?chē)M織的細(xì)菌感染性皮膚病。大多數(shù)是金黃色葡萄球菌感染引起，但部分也可能由馬拉色菌等真菌性毛囊炎繼發(fā)細(xì)菌感染而致。

毛囊炎出現(xiàn)在頭皮上的時(shí)候，其表現(xiàn)為頭皮的毛囊處有一些米粒大小的紅色充實(shí)性丘疹，周?chē)醒仔约t暈，丘疹中心有肉眼可見(jiàn)的毛發(fā)貫穿，頂端可見(jiàn)膿點(diǎn)，自覺(jué)有瘙癢和微痛感。

隨著病情的進(jìn)展，膿點(diǎn)破潰后結(jié)痂，嚴(yán)重的還伴有膿血。一般情況下，可不留有痕跡，但當(dāng)頭皮毛囊炎損害嚴(yán)重時(shí)或治療不及時(shí)形成慢性毛囊炎時(shí)，可能留下永久性的皮膚損傷，如局部瘢痕或小片狀禿發(fā)。

其次，引起頭皮毛囊炎的原因有哪些？

導(dǎo)致細(xì)菌毛囊炎的原因有很多種，常見(jiàn)的原因如下：

● 病原菌感染是主要原因

引起毛囊炎的病原菌有金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、皮膚癬菌等，偶見(jiàn)表皮葡萄球菌、鏈球菌等。

主要常見(jiàn)于平時(shí)不注意頭皮衛(wèi)生，不愛(ài)洗頭，尤其在大量出汗后沒(méi)有及時(shí)清洗，或是平時(shí)總喜歡將無(wú)處安放的手時(shí)不時(shí)去抓撓頭皮的（當(dāng)頭發(fā)及頭皮受到牽拉、摩擦、搔抓等時(shí)，可造成皮膚損傷、破潰，病原菌乘機(jī)入侵毛囊，從而引起炎癥），這類(lèi)人會(huì)比較容易受到細(xì)菌的“青睞”，從而患上頭皮毛囊炎的幾率更大。

比如像這樣

↓

● 內(nèi)分泌代謝紊亂

如果經(jīng)常負(fù)面情緒過(guò)重、作息不規(guī)律，常熬夜，久而久之可能會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)激素水平上升，刺激頭皮皮脂腺分泌更多油脂，頭皮則更容易沾上灰塵，這時(shí)清潔工作又沒(méi)有做到位，進(jìn)而堵塞頭皮毛孔，誘發(fā)頭皮毛囊炎。

● 長(zhǎng)期接觸焦油類(lèi)（煤焦油或煙油）等化學(xué)物質(zhì)

有一些特殊職業(yè)的人群，如煤礦工人、廚師，經(jīng)常接觸這些物質(zhì)，或經(jīng)常喜歡折騰頭發(fā)，頻繁染發(fā)燙發(fā)的，染發(fā)劑中許多化學(xué)物質(zhì)成分，導(dǎo)致患頭皮毛囊炎的概率會(huì)比其他人要高。

● 長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素藥物

如一些自身患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡、腎病綜合征等疾病的人群，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素藥物，可使患者皮脂腺分泌旺盛，毛囊內(nèi)細(xì)菌被抑制，導(dǎo)致菌群失調(diào)，皮膚正常菌群馬拉色菌過(guò)度生長(zhǎng)，促使馬拉色菌毛囊炎的發(fā)生。

此外，還有長(zhǎng)期處于高溫、多汗的環(huán)境（為毛囊炎的發(fā)病提供了溫床）、免疫力低下等等都是引發(fā)頭皮毛囊炎發(fā)病的因素。

總之，毛囊炎的形成原因很多很復(fù)雜，小明在這就不一一說(shuō)明了，接下來(lái)還是探討一下大家最關(guān)心的問(wèn)題該如何治療頭皮上這個(gè)“小紅包”。

得了【頭皮毛囊炎】該怎么辦？

需要牢記一句話：出現(xiàn)頭皮毛囊炎，摳、撓、擠、按都有一定風(fēng)險(xiǎn)！?。ü茏∽约旱氖郑蝗恍⌒囊尤攵d頭小分隊(duì)~~）。如果毛囊炎皮損較為嚴(yán)重，損害較多，建議剪短頭發(fā)，有利于疾病恢復(fù)。

治療頭皮毛囊炎，由于個(gè)體差異大，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)人情況選擇有效的治療藥物。

細(xì)菌性毛囊炎

程度較輕的可以局部外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸軟膏或克林霉素磷酸酯凝膠等。

范圍較廣或者炎癥比較重的，可以口服羅紅霉素片，米諾環(huán)素片，多西環(huán)素片等藥物。

真菌性毛囊炎

外用二硫化硒洗劑，聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑乳膏。

病情較重的考慮口服伊曲康唑，但要遵醫(yī)囑使用（因?yàn)樗幬锞哂懈闻K損傷、腎上腺疾病以及嚴(yán)重藥物相互作用的風(fēng)險(xiǎn)）。

六招教會(huì)你，如何預(yù)防頭皮毛囊炎

● 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意頭皮衛(wèi)生，勤洗頭。

● 規(guī)律作息時(shí)間，不要熬夜。

● 積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

● 配合醫(yī)生積極治療基礎(chǔ)疾病，盡量避免長(zhǎng)期使用激素類(lèi)藥膏。

● 減少長(zhǎng)期戴帽子、假發(fā)等透氣性、散熱性不佳的頭部飾物的次數(shù)。

● 保護(hù)頭皮，避免刺激（如洗頭或梳頭時(shí)動(dòng)作輕柔一些、糾正抓撓壞習(xí)慣、綁頭發(fā)時(shí)橡皮筋盡量不要勒得過(guò)緊）。

皮一下~最后小明想說(shuō)，今天是2021年最后一天，感謝屏幕前的你們一直以來(lái)的陪伴與守候，未來(lái)可期，我們依舊孜孜不倦、再接再厲~~

在此提前祝福大家元旦快樂(lè)嗷！愿你們的2022有趣有盼，常歡愉、常勝意...

〔參考文獻(xiàn)〕

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〔免責(zé)聲明〕

本文數(shù)據(jù)更新于2021年12月31日

由「皮膚科楊希川教授」原創(chuàng)，旨在為讀者科普

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