感染新冠病毒后，怎么樣才算是康復呢？痊愈后真的可以放飛自我嗎？澎湃新聞記者注意到，國內(nèi)多家媒體近期采訪了醫(yī)學業(yè)內(nèi)人士對相關話題做了解答。

首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾在接受北京媒體采訪時介紹，康復初期的一到兩周可能身體會比較疲憊，不要進行劇烈運動，工作上也要量力而行，循序漸進，不要操之過急。

對于何時能返崗工作，李侗曾表示，需要注意的是，在康復后的一兩周內(nèi)，康復者依然可能容易感到疲勞。此時，在日常工作以及一些體力活動方面，要注意循序漸進、量力而行，千萬不要過度勞累，否則會讓身體恢復得更慢。

“健康湖北”微信公眾號12月19日刊文介紹，武漢市疾控專家楊小兵提醒，感染過后的市民朋友剛剛康復，身體還在恢復之中，免疫力相對較低，不建議長時間逗留在公共場所。

目前武漢正值冬季，流感和新冠疊加，是冬季呼吸道感染病高發(fā)期。即使新冠感染康復了，但是在公共場合還有感染流感等其他傳染病的概率。楊小兵建議剛剛康復的市民前往公共場所時，一定要戴好口罩和手套，回家后嚴格洗手消毒，不要降低防控標準。返崗后，在人多密閉的公共場所堅持戴口罩，注意手衛(wèi)生、咳嗽、噴嚏等禮儀。在食堂不要面對面就餐。

什么時候可以返崗？康復后是否還具有傳染性？家中殘留的病毒會導致再次感染嗎？康復后出入公共場合應注意什么？12月19日，華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院感染科副主任郭威接受湖北日報全媒記者采訪，就以上相關問題，作出專業(yè)解答。

郭威表示，一般情況下，體溫正常后再過3天，可能咳嗽和鼻塞流涕咽痛的癥狀明顯緩解。當體感嗓子疼和咳嗽不再影響睡眠時，就說明身體基本恢復，可以返崗。居民在返崗復工時仍需要注意做好防護，做到不聚集，堅持科學戴口罩，重視手衛(wèi)生，注意“咳嗽禮儀”。返崗后和同事保持距離。建議不同時進餐，多人場所保持1米以上的社交距離，辦公室保持常通風等。

“陽康”后會“重陽”嗎？乘坐公共交通工具，前往超市等公共場合需要注意什么？

對此，郭威對湖北日報記者介紹，對于新冠病毒而言，“陽康”半年內(nèi)“重陽”的可能極低。因為康復患者體內(nèi)存在較高水平的抗體。一般在感染后的3至6個月內(nèi)，抗體會維持在一個較高的水平，對于無重大突變的病毒株有交叉保護作用，二次感染患病的可能性極小，患者可康復半年后再接種一劑疫苗加強免疫。

郭威表示，雖然短期內(nèi)“重陽”的可能性較低，但居民仍要做好防護。乘坐公共交通工具，前往超市等公共場合需要全程佩戴好口罩，不要在公共交通工具上進食或飲水；做好手衛(wèi)生，隨身攜帶免洗手消毒液、酒精噴霧或酒精棉片，上、下車后清潔雙手，用酒精棉片對手機等頻繁接觸的物品進行擦拭消毒，到達目的地后用流動水認真洗手；保持安全社交距離，等車時避免人群聚集，乘車時減少交談；觸摸扶手、靠背等公共設施后，不用手觸摸自己的眼、口、鼻。

12月19日下午，北京市政府新聞辦公室組織召開北京市新冠肺炎疫情防控工作第432場新聞發(fā)布會。對于很多市民關心轉(zhuǎn)陰返崗的問題，北京市衛(wèi)生健康委員會黨委委員，市中醫(yī)管理局局長、一級巡視員屠志濤做了解答。

屠志濤表示，經(jīng)組織疾控和臨床專家研究論證，對于陽性感染者解除居家隔離建議如下：

一、對于居家隔離康復感染者，自出現(xiàn)癥狀之日起計，居家隔離須滿7天。

二、如居家隔離滿7天時，未使用退燒藥情況下，發(fā)熱癥狀消退超過24小時，且其他癥狀好轉(zhuǎn)，可解除隔離；如仍有發(fā)熱癥狀，待發(fā)熱癥狀消退超過24小時且其他癥狀好轉(zhuǎn)后解除隔離。解除隔離后可返崗復工，無需進行核酸和抗原檢測。

三、特殊行業(yè)和崗位的隔離康復和返崗要求，按照行業(yè)主管部門規(guī)定執(zhí)行。