為期4天的CES 2026已正式落幕，雷科技CES報道團(tuán)成員日均行走2萬步，看完后輸出了許多觀察，其中一點非常重要的變化是：AI終于“盯”上人的身體了。

（圖源：雷科技現(xiàn)場攝制）

在過去，AI的主戰(zhàn)場往往是效率，比如更聰明的助手、更會總結(jié)的錄音筆、更能自動干活的設(shè)備。不過，工作不是人生的全部。在逛展的這幾天時間里，雷科技注意到AI在這屆CES上的一些新變化，它們除了繼續(xù)提升工作效率之外，還開始關(guān)注人們的健康問題。在各個不同展館的不同展區(qū)里，AI被塞進(jìn)戒指、腕帶、鏡子、耳機(jī)，它們都有一個共同的任務(wù)，那就是回答“AI到底能不能用來管理我們的身體”。

Ringconn Gen 2：時刻監(jiān)測健康的戒指

來自中國香港的RingConn在CES 2026上展出了它們的新品，Ringconn Gen 2——一枚智能戒指。但相比起此前已經(jīng)面世的Galaxy Ring、Oura Ring不太一樣，Ringconn Gen 2更注重健康監(jiān)測，而且是醫(yī)療級的健康監(jiān)測。

佩戴者戴上它后，設(shè)備將持續(xù)收集與你健康相關(guān)的諸多生理數(shù)據(jù)，例如心率、血氧飽和度、體溫波動、睡眠模式等，并通過后臺算法進(jìn)行智能分析，讓用戶能夠更直觀地看到日常與夜間身體狀態(tài)的趨勢。由于戒指的形態(tài)與普通飾品無異，因此Ringconn Gen 2和多數(shù)智能戒指一樣，都屬于無感記錄、監(jiān)測的AI健康硬件。

不過，Ringconn Gen 2最大的殺手锏是睡眠呼吸暫停監(jiān)測功能。事實上，睡眠呼吸暫停是一個極其容易被忽視的健康問題，在睡眠過程中，呼吸反復(fù)變淺甚至短暫停止，會導(dǎo)致血氧水平下降，身體被迫一次次從深睡狀態(tài)中“驚醒”，而多數(shù)人可能并不會察覺到其中的問題所在。

（圖源：Ringconn）

睡眠呼吸暫停也是近些年所有智能穿戴設(shè)備都在跟進(jìn)的功能，但相比起手表、吊墜，Ringconn Gen 2具有更加輕便的形態(tài)。此外，它除了常規(guī)的睡眠時長和睡眠階段分析，還能更進(jìn)一步地關(guān)注睡眠過程中的呼吸變化，通過血氧波動和節(jié)律數(shù)據(jù)，去判斷是否存在潛在的睡眠呼吸異常風(fēng)險。

而使用邏輯上，Ringconn Gen 2并不希望用戶每天反復(fù)打開App查看自己的健康分?jǐn)?shù)，而是默默在后臺記錄相關(guān)數(shù)據(jù)，用趨勢圖的形式提醒用戶。當(dāng)然，RingConn Gen 2也并非沒有短板，比如續(xù)航時間不如手表廠、缺少顯示和可觸摸交互等。但假如是作為一個長期的健康監(jiān)測裝置，Ringconn Gen 2倒是在形態(tài)上具備天然的優(yōu)勢。

螞蟻阿福：AI融入生活的健康管家

在CES 2026上，另一種AI健康的趨勢也正在悄然布局。與我們此前見到的專屬AI硬件做健康管理不同，螞蟻阿福是一個AI健康應(yīng)用，但卻又不只是一個App。

本質(zhì)上，螞蟻阿福是一個圍繞個人與家庭健康運轉(zhuǎn)的智能健康助手，它能把體檢報告、日常健康數(shù)據(jù)、身體不適的描述，轉(zhuǎn)變?yōu)榭衫斫獾膬?nèi)容和數(shù)據(jù)，一邊解答疑惑，一邊記錄用戶的身體情況。

與傳統(tǒng)的AI助手，或者AI聊天工具之類的應(yīng)用不同，螞蟻阿福支持接入包括蘋果、華為、魚躍等智能手表品牌，通過獲取手表上的個人健康數(shù)據(jù)，進(jìn)行更詳細(xì)地分析。此外，在日常的健康溝通中，假如識別到進(jìn)入醫(yī)療范疇的問題，螞蟻阿福則會接入真實的醫(yī)生進(jìn)行解答。

（圖源：螞蟻阿福）

不僅如此，螞蟻阿福還打通了真實的醫(yī)療服務(wù)場景，包括在線問診、醫(yī)生資源、掛號、繳費和報告查詢等，讓健康管理不再止步于“知道問題”，還可以順著流程繼續(xù)往下走。另外，螞蟻阿福還能接入家庭成員的健康數(shù)據(jù)，把個人健康，延伸至家庭健康。

AI健康咨詢其實是整個AI聊天工具領(lǐng)域里高頻的問詢場景，比如OpenAI給出的數(shù)據(jù)顯示，全球每周已有超過2.3億人通過ChatGPT咨詢健康與健身問題。這也就是為何在CES 2026展會期間，OpenAI突然推出ChatGPT Heatlh，用于解答專業(yè)的健康問題。

如果把ChatGPT Health所走的路徑，其實已經(jīng)被中國的螞蟻阿福提前驗證過。無論是健康數(shù)據(jù)整合、設(shè)備聯(lián)動，還是專業(yè)醫(yī)療模型的構(gòu)建，螞蟻阿福都更早完成了布局，阿福的價值并不只體現(xiàn)在“能回答問題”，而在于逐步構(gòu)建起一個圍繞個人與家庭健康持續(xù)運轉(zhuǎn)的AI健康體系。

螞蟻阿福所代表的，是AI健康從一次性問答工具走向長期健康管理系統(tǒng)的趨勢，也就是不只回答問題，而是整合數(shù)據(jù)、連接醫(yī)療服務(wù)，真正參與到用戶的日常健康節(jié)奏中。而這也將會成為整個健康行業(yè)內(nèi)卷的新方向。

Stareep SmartSleep床：讓AI管好你的睡眠

今年的CES，展出與睡眠相關(guān)的產(chǎn)品格外多，而一款來自中國深圳，名為Stareep SmartSleep的AI睡眠床系統(tǒng)非常引人注目。

作為全球首個定位智能睡眠生態(tài)系統(tǒng)的產(chǎn)品，SmartSleep集成了 AI 床墊、智能床基、智能枕頭等組件。相比起傳統(tǒng)的智能床只能利用電機(jī)調(diào)整床墊，改善睡眠姿勢以獲得更好的睡眠體驗不同，Stareep的系統(tǒng)要做的是主動干預(yù)式的睡眠健康管理。

這套系統(tǒng)由床墊和床基組成的雙層AI架構(gòu)，上層床墊通過多區(qū)感知傳感器實時感知身體曲線與壓力分布，自動貼合支撐不同部位；下層床基則能根據(jù)用戶當(dāng)下的姿勢變化調(diào)整軟硬度和支撐力度。更特別的是，這套系統(tǒng)還能在夜間不斷學(xué)習(xí)用戶的睡姿習(xí)慣，比如你在何時習(xí)慣翻身，夜間換了幾次睡姿等等。

（圖源：Stareep ）

當(dāng)然，除了干預(yù)之外，SmartSleep還對整套睡眠動作做了拆解，像是入睡、深睡、翻身、自然醒，在每個階段都通過AI去進(jìn)行不同的模式匹配。比如當(dāng)系統(tǒng)感知到翻身頻率增加或打鼾信號時，會動態(tài)改變支撐策略，還會根據(jù)用戶的體型推薦更適合的床墊配置和枕頭高度，做一些個性化的匹配。

不難看出，智能床在過去幾年時間里一直都沒能成為智能家居里熱度最高的產(chǎn)品，更多地還是它在那個階段能帶來的變化實在有限。而到AI時代，床可不是只做一張有電機(jī)、會動的床就行，而是要結(jié)合AI大模型，打造出有健康監(jiān)測、有主動干預(yù)、能提升睡眠質(zhì)量的產(chǎn)品。

但目前的問題其實是，這樣的一套智能睡眠系統(tǒng)定價不菲，短時間內(nèi)可能很難普及到普通消費者。

Vivoo Smart Toilet：能做“人尿檢測”的馬桶

驗血和驗?zāi)蚩梢哉f是體驗里最常見的兩個檢驗項目，但假如說驗?zāi)蜻@件事，能夠被馬桶一并承包了，會是怎么樣的體驗？在CES 2026上，一家專注于做尿液檢測的企業(yè)vivoo，推出了Smart Toilet智能馬桶。

不過，千萬別誤會vivoo Smart Toilet是一個真正的馬桶，它只是一款能卡在馬桶上，通過光學(xué)感應(yīng)與專有算法無接觸地采集尿液樣本，分析你的水分并將結(jié)果同步到手機(jī)App上。相比傳統(tǒng)試紙需要手動貼片、拍照再掃碼的繁瑣流程，Smart Toilet 的安裝只需幾秒，使用時不需要用戶按照什么指定流程操作，連接藍(lán)牙和App，就可以被動地在每次上廁所時自動完成檢測。

（圖源：Vivoo）

vivoo Smart Toilet的特點在于，把一個原本需要主動操作的數(shù)據(jù)采集行為徹底簡化到無感，而獨立裝置的設(shè)計，也不需要用戶費勁地更換掉家里的整個馬桶，也不會因裝置損壞而擔(dān)心無法維修等等?？梢哉f，這整套設(shè)計，都是為了讓尿液檢測這件事變得徹底沒有負(fù)擔(dān)。

雖說vivoo Smart Toilet看起來是非常偉大的創(chuàng)新產(chǎn)品，但受限于當(dāng)前的技術(shù)，它只能做到水分水平檢測這一個功能，也就是根據(jù)尿液中的水分、比重等信息是判斷脫水、飲水習(xí)慣甚至某些代謝問題的基礎(chǔ)指標(biāo)。而更復(fù)雜的腎功能、代謝狀態(tài)等，vivoo暫時還無法進(jìn)行檢測。

目前來看，vivoo Smart Toilet能幫助到用戶的，也只有每日攝水量的健康問題，對于一款獨立存在的裝置而言，功能支持略顯單薄。

NuraLogix Longevity Mirror：魔鏡魔鏡我能活多久？

在CES 2026展區(qū)里，一面看起來“像普通鏡子”的設(shè)備吸引了不少人的關(guān)注。但這面鏡子的可不簡單，這是加拿大NuraLogix公司研發(fā)的Longevity Mirror，長壽鏡。

當(dāng)然，它不是說你只需照一照就能變長壽，而是它會根據(jù)你的一些信息，給出你的健康狀態(tài)，從而推斷你的壽命。這款看上去與普通鏡子無異的Longevity Mirror，內(nèi)置了一套AI攝像頭和算法，只需站在鏡前自拍30秒左右，設(shè)備就能通過分析面部極細(xì)微的血流變化，評估包括心率、血壓、心血管風(fēng)險、代謝健康以及心理壓力等在內(nèi)的多項健康指標(biāo)，并據(jù)此生成一個0-100的長壽指數(shù)。

而且，Longevity Mirror不是那種給你檢測一次，只出一次結(jié)果就完事的裝置，它最高能支持建立六個個人健康檔案，配套的AI健康助手可以在掃描后根據(jù)結(jié)果給出關(guān)于睡眠、營養(yǎng)、壓力管理和運動等方面的個性化建議，而且它能長期跟蹤記錄，每次的結(jié)果都會根據(jù)算法進(jìn)行優(yōu)化。

（圖源：雷科技現(xiàn)場攝制）

但很可惜，想知道自己有多健康這件事，是要長期付費的。Longevity Mirror包含訂閱服務(wù)，首年免費贈送，后續(xù)則要支付服務(wù)費才能繼續(xù)獲得更新的健康解讀和趨勢追蹤服務(wù)。假如覺得這還不夠，還能付費升級成為一對一的健康套餐，由專家給你制定健康計劃。

雖說Longevity Mirror這類智能鏡在前兩年的CES上已經(jīng)有過不少產(chǎn)品的展示，但針對AI健康方向的，的確還是相對罕見。目前而言，Longevity Mirror還是有很大的技術(shù)局限，比如它整體采用非接觸的形式進(jìn)行檢測，有時會因為個人的身高、體重等基礎(chǔ)信息缺失而導(dǎo)致部分結(jié)果不準(zhǔn)確，而且它也沒有獲得醫(yī)療資格認(rèn)證，最終得出的分?jǐn)?shù)或者建議也很難確保是有效的。

ThingX Nuna 情緒吊墜：情緒健康隨身伴侶

來自中國香港的初創(chuàng)團(tuán)隊ThingX在今年CES上展出了一款看起來只是飾品的設(shè)備——Nuna情緒吊墜。顧名思義，它是一個關(guān)注情緒健康的智能產(chǎn)品。

與大多數(shù)智能手環(huán)或健康手表側(cè)重于步數(shù)、睡眠、心率等生理指標(biāo)不同，Nuna的設(shè)計初衷是理解人的情緒狀態(tài)，因此在設(shè)計上，它看起來像一件精致的項鏈飾品，而不是一個科技感滿滿的產(chǎn)品。

ThingX Nuna內(nèi)置了先進(jìn)的傳感器、毫米波雷達(dá)以及嵌入式AI模型，能夠在不接觸皮膚的情況下捕捉心率變異、呼吸與微動作等生理信號，同時分析語音語調(diào)、語速等特征，再結(jié)合環(huán)境噪音和情境信息，去推斷當(dāng)前佩戴者的情緒變化。更重要的是，所有數(shù)據(jù)都在本地處理，不會上傳到云端。

（圖源：雷科技現(xiàn)場攝制）

實際操作起來，ThingX Nuna也還是得通過藍(lán)牙與配套的手機(jī)App連接，畢竟它沒有屏幕、也沒有可手勢操作的能力。在連接手機(jī)后，它會自動將捕捉到的數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化成情緒趨勢圖表、情緒日記和觸發(fā)因素分析，幫助用戶識別壓力模式、情緒波動情況，并提供輕松的冥想、呼吸練習(xí)等輔助功能。

ThingX Nuna并不會過于追求數(shù)據(jù)指標(biāo)，這點和那些手機(jī)的健康A(chǔ)pp有所不同。在情緒出現(xiàn)波動時，ThingX Nuna會以一種更柔和的方式提醒用戶，這也讓情緒健康這種非常難以被可視化的健康問題種類，能夠以可視化的方式呈現(xiàn)，也能對用戶進(jìn)行及時的疏導(dǎo)。

而考慮到ThingX Nuna的吊墜形態(tài)，它可以以一種最無感的方式出現(xiàn)在人們的生活里，其實也是記錄、分析情緒健康的最佳方式。

將AI塞入一切設(shè)備，讓健康監(jiān)測變得更無感

健康監(jiān)測在過去十余年時間里，一直都是行業(yè)非常關(guān)注的話題，但提到“監(jiān)測”，往往很難逃避一個關(guān)鍵點，那就是用戶的主動配合。無論是早期的體檢、后來的智能手表，還是各種健康A(chǔ)pp，本質(zhì)上都在要求用戶主動參與。你需要記得佩戴設(shè)備，記得充電，記得打開App查看數(shù)據(jù)，甚至還要理解一堆指標(biāo)背后意味著什么。

但這一屆的CES給出了新的行業(yè)風(fēng)向標(biāo)，那就是所有的健康監(jiān)測，要基于“無感”去做，不要用戶按照某種特定的程序執(zhí)行，才能獲得更好的體驗。比如戒指不要求你頻繁交互，只在后臺記錄趨勢；床不只是調(diào)整角度，而是整夜感知和干預(yù)；馬桶不讓你操作任何流程，卻在每次如廁時采集信息；鏡子讓健康評估變成一次順手的照鏡子；情緒吊墜則把心理狀態(tài)這種過去極難量化的東西，悄悄轉(zhuǎn)化為可回看的軌跡。

這些產(chǎn)品雖然形態(tài)不同，但都以無感作為設(shè)計的基礎(chǔ)，只要用起來不麻煩，那么相信用戶是不會拒絕全天候進(jìn)行監(jiān)測。監(jiān)測時間越長，獲得的數(shù)據(jù)也就越準(zhǔn)確，這是一個良性循環(huán)。

在這些硬件之外，螞蟻阿福所代表的，是無感趨勢在軟件和服務(wù)層面的進(jìn)一步延伸。它并不要求用戶每天主動咨詢健康問題，而是通過整合體檢報告、可穿戴設(shè)備數(shù)據(jù)和日常描述，在后臺持續(xù)構(gòu)建身體的數(shù)據(jù)模型。當(dāng)用戶真正需要時，阿福已經(jīng)掌握了足夠多的上下文，能夠給出更貼近個人狀態(tài)的建議。更關(guān)鍵的是，它并沒有把健康管理停留在解釋層面，也就是不會只是簡單回答用戶是什么疾病就算完成了一次咨詢，而是自然連接到醫(yī)生、問診和現(xiàn)實的醫(yī)療流程中，讓無感記錄最終能夠?qū)蚩蓤?zhí)行的行動。

從整個行業(yè)來看，在AI的加持下，健康監(jiān)測已經(jīng)逐步走出以功能和參數(shù)為核心的設(shè)計思路，也慢慢放下把專業(yè)報告呈現(xiàn)給用戶的執(zhí)著，轉(zhuǎn)向一種更能讓普通人也能舒服、自在地記錄自身健康，了解自己身體的新階段?！癆I+健康”這件事，讓健康監(jiān)測走向了一條正確的道路。

CES2026正式啟幕！（1月6日-1月9日）

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