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大名鼎鼎的凱格爾運(yùn)動(dòng)是什么？它練的究竟是哪里？
2020-09-04 07:09
來源：澎湃新聞·澎湃號(hào)·湃客
為什么女生都要練？男生也有必要練嗎？練了之后對(duì)什么生活好？所以到底怎么練？這套健身操推薦給每個(gè)人?（4:20直跳進(jìn)階版）視頻正片5分鐘剛好鍛煉30組
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